dun pazartesiydi, tum gun lab'da takildiktan sonra, buyuk bir motivasyon impulsiyle kendimi havuza attim.
1000m + 1500m + 500m
= 3000m
ertesi sabah kalktigimda omuzlar guzel agriyordu =))
bu arada 10 gundur falan 89.4 kiloyum; ama tam boyle sabit yani
No comments:
Post a Comment